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Bonjour !
Blog de coquelicot13
aide blog-
c'est la forme et les formes publié le 11/10/2007 à 09:54
hello le soleil brille ,le moral au beau fixe , il n' y a que le sport qui va pas fort mdr
Qui peut me dire si je peut trouver un cd performant pour me motiver merci d'avance
bisous à ce soir
bonne journée motivéemon alimentation Petit-déjeuner : ricorée +fromage blanc +cereale +orange Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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je te l'ai dit hier soir, je pense que c'est un peu tot cette semaine pour le sport ............. pendant toute cette première semaine et pour tous ceux qui ne pratiquent pas de sport, il faut commencer par 1 semaine d'étirements pour préparer dos et muscles .......... à partir de la 2° semaine, ajoute progressivement quelques mouvements ...........
Bizzzzzzzzz à +
http://www.amazon.fr/Claudia-Schiffer-En-pleine-forme/dp/B0007QRJBU
MDR!!!!! Il est pas cher en +...