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Blog de coquelicot13

aide blog

  • bonsoir mes amies (is )
    publié le 03/02/2008 à 19:20

    Je viens vous  faire un coucou   ,après avoir passé une journée faites de rires et de joie grace a  mes petits enfants qui sont venus passer la journée.
    Nous avons fêté  un peu en retard l'anniversaire  de Florian qui  a eu 12 ans le 22  janvier ,
    Les cousins et cousine étaient heureux de se voir
    Il n'y a rien de tel que des enfants pour remonter le moral  , ils sont si pleins de vie
    Voilà une nouvelle semaine qui commence  et j'ai pris une décision ,je vais faire le régime Dukan 
    j'ai acheté le livre  "je ne sais pas maigrir  " on va voir ce que ça donne , car  je n'arrive plus à perdre un gramme  ,je manque vraiment de volonté
    Quant ça va pas comme beaucoup  ,je mange !!!!!!!!! ,il me semble  qu'avec  ce régime  je vais mieux y arriver ,enfin  on verra les résultats  à la fin de la semaine
    je vous souhaite une bonne fin de soirée , je vous fais de gros bisous
    nicole






    (3) commentaires



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  • xena2 
    publié le 03/02/2008 à 21:45
    le règime dukan je l ai fait tu perd très vite.Mais au bout de quelques jours tu est ecoeurer de la viande pour moi c'etait comme ça.Moi je faisait 3 jours proteines et 3 jours viandes poisson et lègumes et fromage blanc si tu a faim pendant les 3 jours de proteine tu peu manger des oeufs dur ca calme .bisous xena
  • danidiane 
    publié le 03/02/2008 à 21:25
    tu sais on est toutes pareil un soucis et on craque on mange mais il faut faire un petit travail sur soi avec des respirations pour décompresser et penser en même temps a quelque chose de bien et ça marche c'est renée (boutis ) qui me la conseillée et je trouve que depuis ça m'aide un peu et aussi quand je suis comme ça et que la faim me prends je prends un grand verre d'eau et j'ai acheté la pectine en pharmacie j'en prends un et ça passe
    bon il faut se remotiver et on va y arriver bisous ma belle et bonne nuit
  • mirabelina 
    publié le 03/02/2008 à 19:36
    j'en entends beaucoup parler ici mais sniff longtemps sans fruits moi pas pouvoir bon régime alors bisous

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