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A midi je mange...
publié le 18/08/2010 à 11:31 |
Courgette cuite à l'eau, avec 40 gr de riz complet+20 gr de lentilles vertes, et une saucisse herta coupée dans l'eau du riz pour donner du gout. une cuillère à café d'huile d'olive après cuisson, sel, poivre. miam.
dessert: surement un verre de fromage blanc avec aspartame et un fruit. et et café of course!
Voili voilou.
C'est un peu comme ça que je mange midi et soir.
bises à toutes. Et bon apétit d'avance pour ce midi.
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adieumeskilos
publié le 18/08/2010 à 12:42
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| et si tu ajoutes une cuiller à café de chocolat en poudre Van Houten, le FB sera à tomber !! :) | |
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prouteuse59158
publié le 18/08/2010 à 12:28
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| super ca donne des idées biz bonne journée | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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