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Bonjour !
Blog de copinedemoi
aide blog-
LUNDI publié le 16/06/2008 à 15:10
c'est à nouveau lundi bof bof on é reparti o boulot
N° 1 - me remotiver!!!!!
N°2 - plus d'ecart de nourriture
NON!!!!!n° 3 - manger équilibré
n°4 - boire 1l5 au minimun
n° 5 - faire des abdos TOUS LES SOIRS!!!!
n° 6 - venir sur le site voir mes amies
mon alimentation Petit-déjeuner : thé fromage blanc Déjeuner : salade oeuf surimi thon fromage blanc Goûter ou snack : yaouth Dîner : poisson Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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en vacances comme moi cool bon ton objectif c quoi?
et tu pars ????? bsxbsx
Moi cété surtout abdo et pas de grignotage et ce soir ... j'ai envie de manger une glace et la flème de faire des abdos !!! pffffffff je suis nule
bisous ma belle
tu vas y arriver, il fait beau à nv , ça motive !
allez, bisou-bisou
je viens de visiter ton blog e bravo car il est bien animer.
ça donne de la motivation et de la bonne humeur.
continue comme ça
viens voir le mien aussi ça me ferait plaisir ;)
gros bisous
Bon que veut tu , il est tard, je suis naze et l'humour ne vole pas haut!! LOL
Bonne nuit.