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Blog de copinedemoi

aide blog

  • ccou
    publié le 17/04/2008 à 16:09


     

    VOILA comment il faut se mettre , c'est pas moi sur la tof!!!!  les miens d'abdo je les trouve pas!!!!  lol




    en tout cas bon courage pour tous ceux et celle ki font le defi,  bisous

    finalement je trouve qu'en faisant 50 ou 100 abdo toutes les heures, c'est plus facile que 500 d'un coup!!!!, et on arrive tranquillement si je peux dire , sans s'en rendre compte au faire monter le compteur à 1000, je trouve ce défi super merci a moi valmac , en fait il faudrai etre motivé et faire cela tout les jours!!!!! hihihi!!!! et comme on serais belle avec nos beaux abdos!!! pour sortir les maillots!!!   bisoussssssssssssssssssssssss!

    (1) commentaires



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  • AneLorDabo 
    publié le 17/04/2008 à 16:58
    Pas de soucis quand il s'agit d'encourager mon équipe de winneuse je suis toujours présente!!!! Et je compte bien que mon dos se remette rapidement!!! Mais c'est vraiq ue depuis ma grossesse j'ai mal assez souvent!!! donc on va voir... Bonne parès m

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