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toujours ok!
publié le 18/10/2007 à 21:14 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café,2 pain, 1jambon,un jus de fruits |
| Déjeuner : | salade verte,champignons,carottes,yaourt,pomme |
| Goûter ou snack : | chocolat noir (chut!) |
| Dîner : | lentilles, salade verte,tomate,raisin ,2 chocolat (encore!) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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midinoute
publié le 19/10/2007 à 22:49
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| bonsoir Cooky...les petits grammes descendent doucement mais surement....je suis certaine que tu t'affine ! ! ! gros bisous.....Midi | |
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mibemol
publié le 18/10/2007 à 21:32
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| hè ho, doucement sur le chocolat, là! 1 carré ça va, 3 carrés...Bonjour les dégats! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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