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Bonjour !
Blog de cooky
aide blog-
super! publié le 01/10/2007 à 09:30
eh oui même avec tous les écarts ,le peu de sport et bien je continue à perdre! bon pas autant que j'aurai voulu mais c'est déjà ça!
hier jour calme, je suis allée avec ma dernière de 6 ans faire une haure de vélo (petite vitesse, mais c'est mieux que rien!) et puis l'après-midi la promenade du chien 30 mn en amrchant bien) et apres ramassage de noisettes avec la dernière! bref je trouve une journée plutôt "sportive" disons avec moins de tentation de gfrignotage car j'étais dehors occupée .
et ce matin ,la petite voulait aller à l'école en vélo (2 km+2) comme on avait le temps c'est parti!!) bon on va essayer de continuer comme ça et j'espère que la balance va bouger,j'aimerais arriver à + de - 2 kg cette semaine!
allez bonne journée à toutes
bisous
de retour
,et ce midi j'avais du pain frais et je n'ai pas pu résister avec un morceau de fromage ,quel délice!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1jambon, 2 pain complet,café,jus de fruits ,5 noisettes Déjeuner : tomate,haricot vert,escalope de veau,pain + fromage,compote Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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