En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
pas trop mal
publié le 12/07/2012 à 14:25 |
coucou
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Café noir, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Laitue, crue, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Poisson cuit (aliment moyen), Pain, baguette courante, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Fraise, fraîche, Café noir, non sucré |
Goûter ou snack : | Pain, baguette courante, Café noir, non sucré |
Dîner : | Laitue, crue, Tomate, crue, Épinard, cuit, Chou blanc, cru, Dinde, escalope, sautée, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1333 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |