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Bonjour !
Blog de cooky
aide blog-
ça va publié le 13/12/2007 à 21:53
et bien ce matin j'ai remis mon pantalon ,celui qui commence a être trop grand! ça me remonte le moral et ça me permet de me remotiver pour ne pas craquer ! et aujourd'hui j'avais sous le nez gateaux au chocolat et petits chocolats de Noël ,et je n'en ai m^me pas pris!
allez je vais continuer comme ça demain et j'espère que samedi j'aurai une bonne surprise sur la balance!
Bon pas de sport aujourd'hui mais on ne peut pas tout faire!
bisous à tousmon alimentation Petit-déjeuner : Clémentines, Jus multivitamine 12 fruits (Tropicana), Yaourt nature , Mélange de céréales complètes soufflées (grillon d'or) Déjeuner : Pain blanc (moyenne) , Endive crue, Champignons , Carotte (crue), Riz complet (cuit) , Yaourt nature , Gâteaux Dîner : Pain complet , Carotte (crue), Pomme , Jambon cuit Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1418 kcal (3) commentaires
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Comment vas-tu ?
Bonne nut ! Biz.
Pour le pantalon, tu as raison, ça fait du bien ! On voit les progrès !
Biz.