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Bonjour !
Blog de cooky
aide blog-
reprennons nous! publié le 10/12/2007 à 18:24
bon je viens de remplir mon compteur calories et alors là bonjour l'angoisse quand on voit le résultat! surtout les écarts!
bon je vais essayer de le remplir tous les jours ,je pense que cela va m'aider.
Sinon week-end moche, pluie ,pluie et vent bref pas terrible! et en plus du restau samedi soir on a invité à manger par les beaux-parents dimanche midi pour récuperer la petite qui dormait chez eux . Et menu pas du tout convenable pour moi! (foie gras, veau pomme noisette, salade, fromage crêpe + glace) la belle-mère vraiment doit toujours en faire des tonnes! Mais j'ai réussi a ne pas prendre de glace! de toute façon on n'avait déjà plus faim! et ce matin quand je suis monté sur la balnce et bien c'était pas trerrible (+300gr!)
bon je vais rester raisonnable cette semaine
bisous à tousmon alimentation Petit-déjeuner : Yaourt nature , Pomme , Mélange de céréales complètes soufflées (grillon d'or) Déjeuner : Biscuit au chocolat , Pomme , Endive crue, Camembert, Pain complet Goûter ou snack : Baguette pain blanc, Chocolat à croquer Dîner : Pain complet , Pomme , Lentilles vertes Verres d'eau : 15 Calories consommées : 2263 kcal (3) commentaires
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Sinon, y'a la vieille robe toute défraichie, tu sais, la seule dans laquelle tu pourras rentrer si tu continues à grignoter ;-)