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Blog de cooky

aide blog

  		• tout va bien
    publié le 22/11/2007 à 21:23

    bonsoir,
    encore une journée de passée ,et ma fois je trouve que j'ai de moins en moins faim, avec le compteur de calories ,je me rends compte que je mange pas beaucoup de calories dans la journée (c'est vrai que je ne trouve pas tout encore ce soir compote fait maison? tranche poulet ?gateau au chocolat maison?..)donc je mets ce qui s'en approche le plus .
    bon aujourd'hui boulot donc pas de sport!
    allez je vais finir de bosser et à demain soir
    bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Poulet (sans peau), Jus multivitamine (Joker)
    Déjeuner : Jambon cuit , Tomate (fruit) , Champignons , Yaourt nature
    Goûter ou snack : Biscuit au chocolat
    Dîner : Laitue , Asperge , Avocat , Pomme , Biscuit aux amandes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1013 kcal
    (0) commentaires

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