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Bonjour !
Blog de cooky
aide blog-
toujours la pêche!! publié le 22/10/2007 à 17:52
bon le soleil est parti mais tout va bien , si ce n'est que je n'ai pas trop fait le régime aujourd'hui car stagiaire a manger et je n'avais pas trop eu le temps de regarder le menus d'aujourd'hui mais j'ai fait attention , bon ce matin j'avais RV chez médecin (de routine) et la balance n'est pas sympa là-bas elle me rajoute 1 KG!! mais je m'en fou car je ne sais pas combien je faissais avant sur celle là!
au niveau sport à part mon heure de step au club ,pas trop eu le temps de faire mon sport et le chien a cassé sa laisse donc pas génial pour le promener!! je vais essayer de faire les abdo ce soir car mon chéri a une réunion donc toute seule
bon bisous à tousmon alimentation Petit-déjeuner : café, 2 pains, jus de fruits Déjeuner : carottes rapées,boeuf carottes ,salade, fromage, raisin Goûter ou snack : pain avec un petit peu de Nutella (chut, c'est pas bien mais je l'avoue !) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Remarques, y'en a un pot d'ouvert en permanence à la maison et je n'y touche jamais, même quand je mange n'importe quoi. Pas le truc qui me ferait craquer.