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J'ai décidé de mincir
publié le 04/10/2007 à 10:30 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | the biscottes |
Déjeuner : | steack haché salade verte yahourt nature |
Goûter ou snack : | pomme |
Dîner : | steack, salade verte,yaourt aux fruits |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis vraiment mal a l'aise avec ce forum je sais pas ou ecrire alors je sais pas si les filles lisent mes messages
je ne suis pas souvent sur mon blog car j'ai pas mal de boulot!!!sinon à part ça tout va bien même si j'ai pas eu le temps ce week end de faire les courses donc je fais les menus au plus proche avec ce que j'ai mais ça va par contre il est impossible que je mange du cassoulet vous avez un conseil pour remplasser?
bisous bonne journée merci grevez de me réveiller