En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mercredi 3
publié le 03/09/2014 à 17:13 |
1103
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Confiture allégée en sucre, tout type, Beurre allégé (aliment moyen), Pain de mie |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Jambon cuit supérieur, DD, Tomate, concentré, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Gaufre bruxelloise ou liégeoise, avec ou sans chocolat, préemballée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Dîner : | Surimi, bâtonnets, Champignon, tout type, cru, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1103 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |