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mercredi 7 janvier 1210
publié le 07/01/2015 à 15:34 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Kiwi, frais, pulpe et graines, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Barre céréalière "ligne" au chocolat, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Sucre blanc |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée, Poulet, blanc, cuit, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Bouchée chocolat fourrée |
Goûter ou snack : | Crêpe au froment, sucrée, Crème chantilly sous pression, UHT |
Dîner : | Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Mousse au chocolat, rayon frais |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1210 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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