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Blog de concession

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  		• Courage!
    publié le 17/12/2007 à 12:54

    Enfin une journée qui demande du punch.J'ai mis le nez par la fenêtre, quel froidddddddd. N'oubliez pas vos gants, manteaux, enfin ! tout se qui tiens chaud quoi !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de lait demi-écrémé, céréale, kiwi et café + 1 sucre
    Déjeuner : filet de maquereau, riz complet, 1 yaourt nature + miel, carottes rapées
    Goûter ou snack : 1 compote sans sucre ajouté
    Dîner : potage de légumes, blanc de dinde, pain complet, fromage et fraises sucrées
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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