En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de commerobe

aide blog

  • La beauté magique d'Emma Stone pour construire son rôle
    publié le 12/10/2017 à 11:47

    Elle est l'une des plus importantes de Hollywood, donc pour son nouveau film 'Battle Of The Sexes' qui ouvre ce vendredi aux Etats-Unis, a caractérisé Billie Jean King, une joueuse de tennis considérée comme l'une des meilleures de l'histoire. Pour bien jouer son rôle, Emma Stone a dû obtenir le corps d'un athlète en seulement trois mois.

    emma stoneIl s'est tourné vers l'entraîneur Jason Walsh, également fondateur de Rise Nation, pour l'aider à obtenir la figure dont il avait besoin en un temps record avant de tirer. Selon lui, l'Américain a bu un shake quotidien qui combiné avec des graisses et des protéines saines, et a augmenté son apport calorique pour aider ses muscles à se développer sainement.
    L'entraîneur a également révélé que les ingrédients du smoothie comprenaient Metabolic Drive, une poudre de protéine de lactosérum pour accélérer le métabolisme, et l'huile d'Udo, un supplément d'acides gras contenant du lin, du sésame et des graines de tournesol. Ces shakes étaient très caloriques et contenaient des protéines de très bon goût. Si ça n' a pas bon goût pour robe de soirée, tu ne pourras pas le faire", avoue Walsh.
    Il est à noter qu'Emma a non seulement pris cette préparation pour atteindre son but, mais a également suivi une routine d'exercice qui consistait à faire moins de temps cardio et plus de poids.
    Selon son entraîneur, l'interprète a soulevé le poids mort avec une barre, qui consiste à tenir une barre avec les genoux légèrement fléchis et à la tenir pendant un certain temps dans cette position.

    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).