C'est pas triste les filles !  

Je viens de craquer, il y a 1/2h : sur tout ce qu'il en faut pas !!!

Je vous donne le détail : une vingtaine de pistaches salées, presque le double de peitts biscuits salés,

un paquet ENTIER de 12 mini tartelettes framboise   + 1 pomme. JE SUIS DEGOUTEE !!!!

Du coup, ce soir, je vais devoir, pour équilibrer tout ça :                                                            
- ne pas manger de pain    - ne pas manger d'aliment contenant des graisses (donc pas de fromage, ni sauce vinaigrette ) - ne pas mettre de sucre dans mon dessert.

Conclusion, voici mon repas de ce soir : poisson papillotte (avec herbes et citron), un peu d'épinards en branche sans crème, yaourt 0% nature ou avec du candérel ... et beaucoup d'eau.

Demain, 1h de gym,

ensuite je vais faire mes courses avec mon chariot à roulettes, donc à pied ; l'après-midi, du repassage (j'en ai pas mal, d'ailleurs !) ... et je me peaufine une journée sans cracage.

Je suis pleine de bonnes résolutions, une fois la bêtise faite ... et l'estomac plein !  Je suis "calmée" pour un moment !                 

Je suppose que vous aussi, quand ça vous prend, vous vous dégoûtez après !  Mais une fois que c'est dans le ventre, c'est foutu !!  Il n'y a plus qu'à assumer !

Allez, mes jolies, je vous laisse ; je vais faire comme les serpents : me mettre dans un coin pour digérer tout ça     (façon de parler car j'ai du pain sur la planche, la journée n'est pas finie !)

BISOUS A TOUTES.