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Blog de coloque

aide blog

  • ouf ! le poids a bougé !
    publié le 17/07/2008 à 21:55


    Bonsoir à toutes.

    Ca y est, je suis sous les 50kg. Je me suis pesée ce matin : 49,800kg. Je suis à 800g de mon objectif.

    Du coup, pour ne pas perdre trop vite, je me suis octroyée ce soir, 5 biscuits Petit Ecolier de Lu et 2 carrés de chocolat ... après avoir fait 1h de LIA et d'abdos/fessiers.

    En ce moment, je travaille (et ce, jusqu'au 25 juillet) et je ne peux aller comme je veux sur le PC. Donc vous avez droit à des petits coucous rapides et je ne peux même pas passer sur vos blogs, excusez-moi.

    J'espère que la semaine se passe bien pour vous, je pense à vous toutes et je vous fais de très gros bisous.

    Maintenant, je vais me préparer pour aller au lit car demain, réveil à 5h45 !!

    A bientôt, mes toutes belles !




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : ricoré, pain grillé+beurre allégé+confiture, yaourt nature+germes de blé, 2 kiwis
    Déjeuner : 1/2 pamplemousse, confit de canard+navets+semoule, yaourt aux fruits
    Goûter ou snack : 5 Petits Ecoliers + 2 carrés de choco + 1 thé sans sucre
    Dîner : soupe de légumes maison, 2 oeufs frits, 2 tr de pain+ fromage,
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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