Coucou les filles !

Depuis hier, je suis dans le nettoyage des vitres : les grandes, les petites, dedans, dehors, les tours, les poignées ... et il faut chasser les insectes morts cachés par les araignées dans les recoins des appuis de fenêtres ! Berk

Mes rideaux sont lavés ... enfin, il me reste encore 2 fenêtres à faire, d'ici la fin de la semaine, s'il ne pleut pas avant !!

Côté régime quelques cracages hier après-midi pour des petits sablés à la noix de coco

    mais avec tout ce que j'ai remué sur ces 2 jours, je crois qu'ils sont éliminés. J'ai mal dans les bras à force d'avoir frotté !

Comme il a fait beau hier et aujourd'hui, j'en ai profité pour faire un peu de bronzette avec mon maillot transbronzant ... pour bronzer même dessous !

Et ma crème solaire indice 30 sur le corps, indice 50 pour le visage.

Demain, j'emmène mon mari s'acheter une veste un peu habillée.

Nous sommes invités à un mariage samedi et il n'a fait ses essayages que cet après-midi : plus rien ne lui va. Sauf ses jeans décontractés et ses chemises larges : voilà ce que c'est d'avoir pris du bide et de ne pas vouloir le perdre ! Donc, il lui faudra une veste d'été qui aille avec un des jeans bleu foncé et peut-être une paire de chaussures

, car il a une paire de chaussures de papy ... Je voudrais qu'il se trouve une paire plus jeune ! Donc, demain, les soldes seront pour lui !

Voilà, mes jolies. J'espère que vous avez bien profité du beau temps

car demain ça change ! SNIF !!

Je vous fais de très gros bisous à toutes et je vous soutiens dans votre bagarre contre toutes les mauvaises tentations ; souhaitez moi la même chose, SVP ! car les tentations sont très grandes avec toutes les belles glaces étalées dans les rayons des supermarchés.

     

Mon mari a du mal à résister ! Tant pis pour lui, le problème c'est qu'il faut changer les vêtements !

Allez, bonne soirée à toutes.

mon alimentation
Petit-déjeuner :	ricoré au lait, pain grillé+beurre allégé+confiture, yaourt au bifidus+germes de blé, 1/2 pamplemousse
Déjeuner :	crudités, poulet+pommes de terre+petits pois, yaourt nature
Dîner :	salade+vinaigrette allégée, couscous aux boulettes keftas (+carottes+courgettes), yaourt normlal aux fruits.
Verres d'eau :	20
Calories consommées :	0 kcal