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Blog de coloque
aide blog-
bonsoir les loulouttes ! publié le 05/03/2008 à 22:21
Coucou, les belles !
Je blogue un tout petit article du milieu de semaine, juste pour vous dire que je pense à vous et ne vous oublie pas.
Aujourd'hui, rien de spécial ; depuis le début de la semaine, je me sens fatiguée car je dors assez mal. Je me réveille plusieurs fois dans la nuit et le matin, le réveil à 6h est de plus en plus dur ; pourtant, je ne voudrais pas louper la séance de sport du matin. Quand je le peux, l'après-midi après le repas, je m'assoupis 10 mn sur mon fauteuil, mais ça ne suffit pas ; rien ne vaut une bonne nuit de sommeil.
Ce matin, avec mon mari, on a fait quelques courses et acheté un nouveau parasol pour cet été au jardin. C'est vrai qu'avec le soleil de la journée, on avait un bon moral, malgré le froid.
Je ne vais pas tarder à aller au lit et j'espère que je vais mieux dormir cette nuit.
Au fait, j'ai un peu triché : petite pesée ce matin, j'ai perdu 400g depuis samedi dernier ! En revanche, avant le repas de ce soir, j'ai craqué pour 5 Pims à la franboise. Du coup, j'ai mangé plus léger au repas et bu plein de jus de cuisson de légumes que j'avais cuisinés aujourd'hui (haricots verts, artichauts). En même temps, ça a un effet purgatif, tant mieux ; je fais ainsi ma purge du printemps.
Voilà, que des petites choses insignifiantes ! Je vous récrirai samedi prochain pour vous donner le nouvel objectif que m'aura fixé Aujourd'hui.com pour la semaine 11. Que vont-ils me trouver ?
Allez, dormez bien et très gros bisous à vous.
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, 2tr pain grille+beurre allégé+miel, 2petits suisses+germes de blé, kiwi. Déjeuner : sauté de volaille+haricots verts, pain, petit suisse, pomme Goûter ou snack : thé vert, 5 pims framboise, eau de légumes Dîner : artichaut, 2cuil à soupe de brandade de poisson, pomme Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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