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encore quelques grammes perdus cette semaine !
publié le 12/06/2010 à 18:43 |
Bonjour,
Cette semaine, diminution des rations, repas très légers le soir car j'ai eu 3 jours complets d'activités associatives avec restaurant le midi. Je rentre d'ailleurs d'un (long) repas de fin de congrès ! Ce soir, fromage blanc, canelle et compote.
Je suis contente, je me suis pesée ce matin, la balance affiche -600g par rapport à la dernière pesée (il y a une semaine).
La semaine qui vient, je dois encore avoir un ou 2 repas au restaurant, mais je vais faire attention à ce que je mange : je vais essayer de perdre encore 500g, sinon au moins 250 !
Voilà, bisous à tous et bon courage à vous aussi !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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