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Hello !
publié le 06/06/2010 à 22:03 |
Me voilà après une semaine sans vraiment faire de régime , juste surveiller les quantités, attendre d'avoir vraiment faim pour manger ... et ... moins 500 g !
Je continue sur cette voie cette semaine, sachant que je vais avoir des restaurants le midi de jeudi à samedi inclus. Le soir, ce sera soupe et yaourt.
Allez, je surfe vite sur les blogs et quelques sites et ensuite au lit !
CIAO !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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