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Blog de coloque
aide blog-
avec le soleil, le moral remonte !! publié le 30/05/2009 à 20:34
Coucou les amies
Allez-vous bien ? avec le beau soleil Ce WE je suis seule : le mari est parti en stage de foot avec les moins de 13 ans à Chilly-Mazarin.
Réveil à 8h ; petit déj sur la terrasse au soleil. PAS DE GYM !! Je m'occupe de moi : douche, shampooing et masque capillaire, gommage du corps sous la douche. Ensuite, gommage facial et masque liftant. J'ai mis mes bigoudis (pour éviter le brûlage du brushing) et me voilà au soleil avec un petit café vers 10h30 pour me faire les ongles des pieds !!
Lecture du courrier arrivé puis repas encore sous le parasol vers 13h30.
Séance de bronzette (je suis allée chercher le maillot de bain) jusqu'à 16h30, puis repassage jusqu'à 19h30.
Je dîne à présent devant le PC en vous causant..
En conclusion, je ne suis pas sortie me ballader aujourd'hui mais j'ai profité du soleil ... et ça fait du bien !!!!!! ... au moral !!!!
Demain, je fais ma gym et peut-être que je ferai quelques courses à ED (pour quelques bricoles manquantes), puis rebronzette !
Voilà, mes chères. Je vous quitte avec plein de gros bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : café noir, 2tr pain grillé+fruidor léger+confiture, yaourt bifidus + 1cc germes de blé, orange Déjeuner : haricots verts en salade+cornichons+3tr saucisson à l'ail, 2 tr pain, yaourt nature, 2 kiwis Goûter ou snack : café Dîner : apéro : whisky+jus d'orange, omelette avec 2oeufs, haricots verts, yaourt bifidus au citron, 2 tr de pain Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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