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Encore un jour sans craquer !
publié le 01/04/2009 à 21:22 |
OUF : 2ème jour de sérieux !
Et ce n'est pas un poisson d'avril !!
On remet ça demain ? OK. BISOUS et merci de m'encourager.

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | comme hier matin |
| Déjeuner : | coquillettes/jambon/fromage râpé, un peu de pain et fromage, kiwi |
| Goûter ou snack : | café |
| Dîner : | salade de betteraves/maïs/ail/cornichons/noix/pignons de pin, 2 tr de pain, fromage blanc 0%/kiwi/noix coco râpée/canelle/fructose |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour la chute des cheveux, mon médecin m'a prescrit de la "biotine" et du "Bépanthène" en cachets, à prendre 3 fois par jour. Cela fonctionne bien et aide à la bonne repousse des cheveux. J'ai eu ce problème pendant mon gros stress de l'été et je perdais mes cheveux par poignées !!!
Gros bisous et à bientôt ! Emy.