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un apéro surprise !!
publié le 07/01/2009 à 22:57 |
Oups, apéro surprise ce soir !Mon mari rentre du foot à 18h et me dit qu'un copain et et sa femme viennent prendre l'apéro ce soir. C'était pas prévu !!
Donc ils arrivent vers 19h 40 ; bref, on est resté à l'apérojusque vers 21h45. Nous, les femmes on a pris 3 kirs au curaçao etr des cacahuetes et bretzels. Les hommes ont pris du Richard. Pas bon pour le régime !
Du coup, mon mari et moi avons diné ensuite ; pour moi, j'ai mangé un tranche de pain en moins pour compenser les bretzels, mais je crois que je n'aurais pas du manger de pain du tout.
Bref, heureusement que j'ai fait ma gym cet après-midi ; j'ai trouvé la combine pour ne pas craquer l'après-midi : 1h de gym vers 16h !!!!! ensuite j'ai épluché des poireaux pour les faire congeler, j'ai réglé quelques factures et il a été temps de préparer mon repas du soir.
Pas de cracages aujourd'hui, hormis l'apéro de ce soir ... je suis en progrès !! J'espère faire mieux demain !!
Allez, les kikounettes, je ne vais pas tarder à aller au lit ; en ce moment, je suis avec une tisane de camomille et ma tête tourne un peu avec mes trois kirs !!!
Gros bisous à toutes, à demain !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | idem que hier |
Déjeuner : | pommes de terre vapeur+roquefort+rillettes de poulet rôti allégées, camembert, clémentines |
Goûter ou snack : | 2 cafés |
Dîner : | 3kirs au curaçao+ cacahuètes et bretzels, salade comosée avec mâche, betteraves, échalottes, tomates, endives,maïs, fromage blanc 0%+canelle+5 pruneaux (car je suis constipée) |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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