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Bonjour !
Blog de colombine062
aide blog-
journée 56:samedi la pesée publié le 28/03/2010 à 14:31
Bonjour tout le monde,comment allez vous?
Alors la pesée du samedi....-1 kilos tout pile
sois une perte depuis le 1 février ....-8kilos700
mais une perte total depuis le 30 Mai 2009....-13kilos800
Mon poid maximum était le 30 Mai 2009 a 86 kilos ensuite j'ai changer mon alimentation tout doucement et au 1 Février j'étais donc descendu a 80 kilos900.
Encore 14 kilos a perdre pour arriver a 58 kilos.
Mon premier objectif est d'etre a 68 kilos pour le 9 mai sois en 42 jours(6 semane) je dois perdre minimum 700 grammes par semaine pour réussir mon défi.Ensuite pour le suivant qui est de 58 kilos avant 7 aout(le jour ou je pars en vacance),on verra plus tard aprés avoir déja attein l'objectif 1.
(2) commentaires
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et comme mes 3 nanas tu vas y arriver aussi allez crois en toi ma belle
alors pour te faire des modeles tu vas sur le site
myvirtualmodel.com
tu t'inscris gratuitement et tu fais ton modele avec ton age poids taille cheveux....
le truc c'est que c'est en anglais mais c'est simple a faire moi je suis pas doué en anglais mais j'aie reussi.
bisous