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Bonjour !
Blog de colombine062
aide blog-
journée 30 publié le 02/03/2010 à 20:14
mes repas:
- Petit Déjeuner : 1 mug de thé avec 1 biscotte beurré a 10%mg
- Déjeuner : 1 tranche de roti de porc parere et sans graisse cuit a la poele sans mg+ petit poid carottes et 1/2 celerie avec 1 cuillére à soupe de sauce allégé+1 fromage blanc
- Dîner : 1 quart de baguette avec 50 gr de fromage allégé a 11%mg
- Eau : 1,5 litres
(1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Cava ?. Oui le net me manque et c difficile de suivre le programme sans le net et sans vous toutes j'ai beaucoup de mal mais je fais avec et je n'abandonne pas pour autant !! J'ai des problèmes d'argent donc pour le net je ne sais pas quand le récupérer.. Mais j'essaye !
En tout cas je vois que tu as bien perdu et je te félicite, surtout continue comme ça =)
Je passerai faire un coucou vendredi soir ou samedi !!!! Bisous ma belle je pense a toi