En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
journée 22
publié le 22/02/2010 à 19:59 |
Moi super,les enfants ont repris l'école ce matin donc lever plus tot a 7h30.Je suis aller faire mon petit tour et j'ai fais mes exercisses.
Cet aprés midi j'ai fais des biscuit decorer pour les enfants donc j'ai pas vu le temps passer.
Mes repas:
- Petit Déjeuner : 1 mug de thé+1 biscotte beurré à 10%mg
- Déjeuner : salade +le reste de mon avocat d'hier + 1 steck grillé a l'ail et persil+1 pomme
- Dîner : 1 soupe forestiére sveltesse+des tomates cerise et 25 ge de fromage de chévre a 22%mg+1 cookies
- Eau : 1,5 litres
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |