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Bonjour !
Blog de colni
aide blog-
INVITEE AU P'TIT DEJ publié le 12/11/2008 à 09:52
Bon, voilà , j'ai mangé n'importe comment.
On a déjeune tard vers 10h30. O est allé se baigner et ensuite, mon mari a voulu manger un sandwich aux boulettes de viande vers 16h, j'avais pas faim et voilà ca m'a coupé l'appétit, en plus du coup je ne sais plus si j'ai trop ou pas asssez mangé.
J'ai quand même mangé une bananeavant de me coucher.
Aujourd'hu, je fais attention et il faut que je mange plus de protéines.ON VA VOIR;
mon alimentation Petit-déjeuner : Tomate crue, Feta , Confitures Goûter ou snack : Pain blanc (moyenne) , Viande hachée (15% MG) Dîner : Banane Verres d'eau : 5 Calories consommées : 651 kcal (0) commentaires
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