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Blog de coline25
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bilan de la 1ère journée de régime publié le 21/04/2008 à 20:44
finalement ça n'a pas été si dure que ça !!!! Je dirai même que si demain c'est la même chose ça pourra peut-être aller. En tout cas aujourd'hui je n'ai pas eu faim. Preuve que tout est dans la tête. MOTIVATION !!!!!!!!!!!!!!! Demain je commence une cure de magné B6 pour compenser le fait de ne pas manger de painCe soir je n'ai pas fait ma salade au saumon, je n'avais pas tout ce qu'il fallait . ce sera pour une autre fois. Par contre je me suis fais une autre recette qui n'est pas mal non plus
Mâche à volonté mettre dessus du bacon frit sans graisse, le zeste d'un citron coupé en laniières très très fines, une échalote émincée très finement. A part faire une vinaigrette avec 1 cs d'huile d'olive , du vinaigre de framboise (très important), fleur de sel et poivre. On ne met pas de moutarde ça occulte le gout de la salade. DELICIEUX!!!!!!!!!!!
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