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Il fait novembre au mois de mai !!!
publié le 26/05/2008 à 09:46 |
Bonjour les petits loups ! C'est la fête à la grenouille!
Il fait un temps de novembre dans le sud ! berk berk berk !!! Pluie ! Vent ! Grisaille ! Bref la totale. Même au mois de novembre il faisait plus beau et plus chaud! Si si ! Véridique !
Alors comment allez-vous aujourd'hui mes petits Lapinous ?
Cette semaine nouveau défi de – 500g et –1kg de fonte pour notre groupe, les personnes qui n’en font pas partie peuvent y participer c’est gratuit… Mdr
Trèves de plaisanterie soyons sérieuse pour aller visiter la Barben .
Je vous embrasse et vous souhaite une très bonne journée ensoleillée bien entendue !
La Barben
Population : 562h
Département des Bouches du Rhône
A 8 km à l'Est de Salon de Provence par la D572
A 24 km au Nord Ouest d'Aix en Provence par la N7 puis la D572
La Barben est un petit village paisiblement installé au milieu du département des Bouches du Rhône, dans le pays de Salon de Provence. Entouré d'une verte campagne, La Barben s'étend sur plus de 2.000 hectares boisés. Le territoire de la commune est traversé par la rivière du Touloubre, de ses affluents et de plusieurs sources...même par grosse canicule l'eau ne manque pas, ici.
La Barben a la chance d'avoir sur son territoire un superbe château classé Monument Historique. Remarquable autant à l'intérieur qu'à l'extérieur, il est ouvert à la visite toute l'année. Le château est de plus entouré d'un jardin à la française magnifiquement dessiné par Le Nôtre (créateur des jardins de Versailles) ainsi qu'un parc zoologique de 30 ha....!!!
- Le Château : Cette superbe forteresse médiévale (mentionnée en 1069) fut la propriété du roi René au XVème.
Remaniée et agrandie aux XVIème et XVII ème siècles, elle fut ensuite restaurée au XIXème et XXème siècle. Aujourd'hui vous pourrez visiter un château qui a retrouvé toute sa splendeur. Plafonds à la française, décors de gypse ries, toiles peintes du XVII°....Toutes les pièces du château sont meublées et décorées d'époque.
- Le zoo de La Barben est le plus grand parc animalier de la région avec 33hectares de collines où vivent près de 400 animaux. Girafes, éléphants, lions, pantheres, tigres, guépards, pumas, autruches, vivent paisiblement dans ce très beau carré de colline provençale. Un vivarium, un aquarium et une oisellerie ont également été aménagés dans l'écurie et l'ancienne bergerie voûtée (XIXème). Iguanes, alligators, pythons et boas vous y attendent...
Que cela soit pour une journée ou pour un séjour prolongé, La Barben vous offre des loisirs qui plairont autant aux enfants qu'aux adultes, ceci au milieu des superbes paysages de la Provence, (sans les contraintes de la foule du bord de mer). De plus, sa situation géographique vous permettra de rayonner facilement dans la région : shopping et musées à Aix en Provence et Salon de Provence qui sont à deux pas, les célèbres villages perchés du Luberon, les belles demeures de St Rémy de Provence, les oliviers des Alpilles et les manades de la Camargue ne sont pas loin non plus.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café + 4 biscottes au son beurre + confiture allégés |
Déjeuner : | steak haché grillé + poireaux et carottes vapeur + 1 fromage blanc |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1 petite courgette ronde et 1 petit poivron farcie avec lègume et viande à 5 % de matière grasse + 1 orange |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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biz a+
bonne nuit colibri
Allez un p'tit dernier pour la route : MERCI Colibri
J'aimerai bien participer au défi. Bon je vais dire pour 500g en nourissant l'espoir secret de perdre 1 kg. Mais il paraît qu'il ne faut pas avoir les yeux plus gros que le ventre (et entre nous il vaut mieux pour moi !!!). Biz et à samedi 31 pour le résultat. Sandra
je m'en vais réviser pour un contrôle demain. bonne soirée