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c'est vendredi !
publié le 01/08/2008 à 09:47 |
Hello les Girls !!!!!!!!!!!
La pêche? mais oui biensûr car c'est Vendredi !!!! et qui dit vendredi, dit week-end ! donc on va profiter de nos familles et du soleil !
pour moi rien de spécial à raconter aujourd'hui, à part qu'il fait bien moins chaud aujourd'hui (tant mieux, on respire) et qu'il fait bien gris. d'ailleur, parfois, j'entends le ciel gronder au loin...
Et sinon, ce soir nous sommes inviter à manger chez une de mes meilleures amies. cool, ça va me faire plaisir de la voir, ainsi que sa petite famille. Il va falloire que je sois raisonnable sur le repas... ça par contre, ça va être plus dur.... mais je penserai à ma petite Ingrid (qui sera dans la même galère) et donc ça va aller !!!!
Je vous souhaite une excellente journée et un agréable week-end !!!!
Mille bisous
Bye, bye
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé / 1 verre de lait écrémé / 4 biscuits petit dèj |
Déjeuner : | salade tomate-haricots verts / gratin de choux-fleur / 1 tr de jambon blanc / 1 yaourth aromatisé |
Goûter ou snack : | 1 barre de céréale sveltess |
Dîner : | 1/8ème de quiche / salade composée / côte de boeuf au barbecue (3 petits bouts) / 2 tr de pain complet / 1 morceau de fromage / 2 parts de St GENIX |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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A très bientôt et bon week end. Gros bisous