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Blog de colibri38
aide blog-
salut, salut !!!!! publié le 31/07/2008 à 09:27
Coucou mes amies !!!!!
Comment allez vous ce matin? Moi je me suis levée avec une super pêche !!!!!
En plus, je n'ai pas pu résister à l'appel de ma balance ce matin et j'ai bien fait car j'ai perdu 500g déjà cette semaine !!! c'était mon objectif, donc d'ici ma pesée (lundi matin) j'espère avoir encore un peu perdu... c'est pourquoi je ne relâche pas mes efforts et j'ai bien fait mes 50 abdos (2ème objectif de la semaine) avant mon petit dèj....
Hier en fin d'aprèm, ma copine du club de danse (MJC) où je suis monitrice bénévole est venue pour que l'on continue la création de notre chorégraphie pour la saison prochaine (qui attaque en Septembre). On a pas trop mal avancé mais on a creuvé de chaud !!!! pour vous expliquer un peu, nous sommes responsable d'un groupe (groupe adultes) et nous préparons chaque année un spectable qui a lieu à la fin des vacances de Pâques.
Et vous quoi de neuf les copines?
Je vous souhaite à toutes une excellente journée.
Mille bisous
Bye, bye
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé / 1 verre de lait écrémé / 4 biscuits petit dèj Déjeuner : salade tomate-haricots verts / coquillettes (avec un peu de viandox et de gruyère) / 1 compote de pommes Goûter ou snack : 1 yaourt nature / 2 barres céréales sveltesse Dîner : 1 steack haché / gratin de choux-fleur / 2 morceaux de pain / 2 morceaux de fromage (pas bien....) Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tu sais quoi ? moi je n'ai encore rien perdu, pourtant j'ai bougé et j'ai été raisonnable, mais je sais pourquoi, c'est mes machins qui arrivent d'ici quelques jours, sûrement en plein camping, zut !
aujourdh'ui encore la course entre courses, repassage, coupe de cheveux X3, cartons de choses à emporter pourle camping et repas. Demain les valises de vêtements et le matin la plage pour faire plaisir à mon cadet qui fêtera ses 7 ans. Et puis le soir petit souper sympa avec ma mère et gâteau à la poire pour souffler les bougies
Pour ta diète je te félicite et je pense que tu mérites amplement ta perte de poids car non seulement tu es raisonnable à table mais en plus tu fais du sport. Bravo ma puce !
Pupuce a encore fait des histoires pour dormir ce soir, mais elle a voulu sortir de son lit seule et elle est tombée, rien de grave je te rassure. Du coup je l'ai consolée et recouchée et là elle s'est endormie de suite. Tu parles elle a dû se faire peur cette petite nouille !
Allez je file mettre un petit article pour ma diète. bonne nuit ma jolie et à demain si tout va bien. Bisous