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Bonjour !
Blog de colibri38
aide blog-
C'est reparti... publié le 07/04/2008 à 13:56
Bonjour les filles ...
Aujourd'hui j'ai décidé de me remettre au régime. J'ai récupéré le menu de la semaine et je vais essayer de m'y tenir. Cependant je n'ai pas envie de me frustrer (surtout en ce moment) alors si un jour je ne le suit pas à la lettre et bien tant pis... Je n'ai pas envie de ne penser qu'à ça...
et vous quoi de neuf en cette belle journée ensoleillée ?(en tout cas chez nous en Isère le soleil est bien présent!!!).
Je vous souhaite une excellente semaine et je vous donne RDV plus tard. En attendant je vais aller jeter un oeil sur vos blogs....
demain je ne viendrais que le soir car je vais aller voir mon parrain à Grenoble...
GROS BISOUS...
mon alimentation Petit-déjeuner : thé / 1 verre de lait écrémé / 4 biscuits spécial petit dej Déjeuner : carottes rapées / 1 escalope de porc / purée (fait maison) / 1 morceau d'emmental allégé 28% / 1 pomme Goûter ou snack : 1 yaourth nature / 2 biscuit diététique Dîner : soupe de légume / poisson+tomate au four / fromage / 2 tr pain / 2 petits chocolats Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ne te prend pas la tete pour le regime tu as d autres chose a penser mais si tu te remotive c est encourageant pour toute les deux car sa me fait de la peine de te savoir triste . car malgre qu on ne se connaissent pas ben j apprecie quand tu m envoie des coms sa me fait tres plaisirs.
bon fini mon barratins je te fais plein de bisous et j espere que tes puces vont bien?
bisous a demain peut etre ta gaelle (galou pour les intimes)
Tu as raison pour le régime alimentaire, il ne faut pas se forcer et pas se frustrer. Sinon, après c'est pire!
De mon côté, j'ai fais des recettes du site la semaine dernière pour les repas du soir et franchement, elles sont bonnes, facile à faire et parfois sont mélangés des alimentss dont je ne pensais pas qu'on pouvait le faire. Parce que suivre un régime alimentaire à la lettre et quand pour le midi c'est compliqué, tout ça c'est pas pour moi!. Et en plus elles ne sont pas très caloriques (mais le plus important est l'indice glycémique de chaque aliment) et j'ai recommencé à perdre un peu de poids.
Allez, bon courage pour ton régime et pour ton parrain.
Biz
Cessss
et bien ici ça caille !!!
en plus il neige !!
grrrr
allez bon courage pour ton régime ..
te prend pas la tete t'a raison
bizzz