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Blog de colibri38
aide blog-
repas de la journée publié le 14/01/2011 à 21:51
bonsoir !!!
alors aujourd'hui madame balance a été un peu plus gentille avec moi, mais pas assez à mon gout.... 54.9 kg (soit -200 g) !! Cool mais à ce rythme je ne suis pas encore arrivée à mon but... bref, je continue ma route tranquillement.
Aujourd'hui :
matin : 1 café au lait + 2 tranches de pain de mie complet + beurre allégé
10 h : 1 thé YUNNAN
midi : 1 soupe chinoise + 1 clémentine + 1 thé vert à la menthe
16h : 1 thé vanille
soir : une petite boite d'asperges (+vinaigrette) + 200 g de colin (avec un peu de jus de citron) + 1 fromage sylphide emmental + 1 clémentine + 1 tisane
Bilan : bonne journée...
Et puis j'ai commandé sur internet un livre sur le régime IG de Anne Dufour. Je pense le recevoir début de semaine prochaine. On verra si c'est bien ou pas.
Bonne nuit à toutes
biz
(2) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
même si c'est 200g et bien c'est toujours 200g de moins ....tu va l'atteindre ton but ...t'inquiètes.
gros bizzzz et bonne journée