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Blog de coko

aide blog

  • je n'ai rien géré!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 29/08/2007 à 09:56

    coucou tout le monde!
    ces 2 dernières semaines auront été un grand n'importe quoi pour moi!!!!!
    j'ai trop mangé hier soir!!!en plus en dessert il y avait de la glace et un gateau à l'ananas! je n'avait plus faim et pourtant j'ai quand même mangé LES desserts!
    et vous savez quoi, je remets ça ce soir!!! je vais mangé chez mon oncle!
    petite précision, si je suis souvent invité ces derniers c'est parce que mon père est en FRANCE actuellement.il repart à la réunion jeudi! donc ce soir, c'est le dernier GROS repas!!!
    je n'arrive pas du tout à me controler lorsque je suis face à du bon manger!!
    il va falloir que j'apprenne ça!! je mange en gourmandise!!!!!!!!!!!!!!
    aujourd'hui, j'ai décidé de ne rien mangé! je sais que ça n'est pas bien mais j'ai trop peur de monté sur la balance et voir que j'ai repris tous mes kilos perdu aussi rapidement!
    je vais juste boire du thé et de l'eau et si j'ai faim je mangerai un fruit!!!!

    bonne journée!!!

    (4) commentaires



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  • coko 
    publié le 31/08/2007 à 09:05
    je sais que ce n'est pas bien de ne rien mangé mais sincérèment je ne pouvais rien avalé!!!j'avais encore de la paella de la veille dans le ventre!!! je me suis forcé a prendre mon petit bol de céréale!!
    ça y'est mon papa est partie, j'ai profité de sa présence et là, je suis bien remonté pour supprimé ces kilos!!!
    merci de votre soutien!

    gro bizouxxXxxXxxx
  • celyan 
    publié le 30/08/2007 à 19:21
    Alors ton genou, ça donne quoi ?
  • celyan 
    publié le 29/08/2007 à 19:15
    Hello, la miss.
    Toujours aussi goulue. Mais bon, c'est normal, tu as profité de la présence de ton pére et tu as bien fait.
    Sinon, c'est vrai qu'il faut mieux que tu manges qd même léger, plutot que rien(lilithsha a tout à fait raison).
    Bonne visite pour ton genou demain.

    Biz
  • Lilithsha 
    publié le 29/08/2007 à 15:18
    Aïe aïe aïe!!!! M'enfin, le "mal" est fait, tu vas pas bloquer dessus! Tu t'es régalée? Et bien tant mieux! Ton dernier repas avec ton papa? Et bien profites-en!!!
    Tu aimes le gâteau à l'ananas? MOI AUSSI!!!!!!!!! AAAAAAAAAAAhhhhhhhhhhhh! hihihi! j'en bave!!!!!!
    Bon, on va dire que tu as mangé cette part pour moi parce que je ne pouvais pas le faire et on oublie ce petit écart ok???
    Pi surtout te prive pas de manger pour rattrapper! Ton corps va faire des réserves et tu vas tout garder! Préfère manger léger, boire beaucoup et intensifier tes séances de sport!
    Dis-toi de toute façon que tu reperdras rapidement si tu as pris, que l'objectif est à long terme et qu'un petit soubresaut de poids n'est pas non plus la cata!
    Gros biyoux, profite de la vie, le bonheur est la meilleur des méthodes pour perdre du poids dans de bonnes conditions: NO STRESS!!!!!!

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