ACCUEIL
- Menus régime
- Liste de courses
- Suivi des mensurations
- Réglette de régime
- Exercices physiques
- Compteur de calories
- Calcul poids idéal
- Calcul IMC
- Courbe de poids
- Calcul IMG
- Grossesse mois par mois
|
PREMIUM
- Régime Savoir Maigrir
- Méthode Montignac
- Méthode MentalSlim
- Méthode Slim Data
- Méthodes Naturelles
- Méthode Chrono-Géno-Nutrition
- Coaching Grossesse
- Forum Savoir Maigrir
- Forum Montignac
- Forum MentalSlim
- Forum SLIM data
|
- Groupes
- Blogs
- Rencontres
- Bons plans
- Témoignages
- Quiz
- Forum minceur
- Forum cuisine
- Forum grossesse
- Forum maman bébé
- Forum psycho
- Forum forme santé
- Forum beauté
- Forum communauté
|
RUBRIQUES
- Minceur
- Nutrition
- Cuisine
- Psycho & tests
- Forme & santé
- Grossesse
- Maman & bébé
- Beauté
- Dossiers minceur
- Dossiers nutrition
- Dossiers psycho
- Dossiers forme & santé
- Dossiers grossesse
- Dossiers maman bébé
- Dossiers beauté
|
GUIDES
- Produits minceur
- Régime minceur
- Appareils minceur
- Thèmes de cuisine
- Prénoms
- Maternités
- Tests grossesse
- Professionnels psy
- Jeux
- Infos
- Astro
- Shopping
|
 |
|
Publicité
|
|
Moi ça va impec, même si les vacances se terminent.
Côté poids, je remarque que l'on a le même objectif final (65 kgs), qui est tout à fait raisonnable. Moi, j'ai démarré à 72 kgs et on verra demain où j'en suis.
Sinon, ravie que l'état de ton genou s'améliore, surtout que c'est une articulation assez difficile à soigner.
Bonne soirée
Grozz bizz
en fait, je ne supporte plus mon corps, voilà le pb!!
j'ai encore 3à 4 kg à perdre pour revenir a un poids moyen. j'ai commencé à 75kg il je souhaiterai arriver à 69kg dans un 1er temps. par la suite, un petit 65 kg me conviendrai mais comme à la base je fais bcp de sport, je ne sais pas si je pourrai atteindre 65kg.
mon genou va un peu mieu celyan. g RDV la semaine prochaine chez le médecin et je pense qu'il va me retirer l'atèle et les béquille!!je vais pouvoir aller à la piscine!!
merci pr votre soutien.
et vous, ça va?
bizou
Gros biyoux!
gardes la pêche, car 400g de perdu c'est déjà bien surtout avec ton super repas d'hier et du fait que tu ne peux pas faire du sport. Au fait, comment va ton genou ?
En plus, il faut mieux perdre doucement, car il y a moins de risque de les reprendre.
Combien de kgs doit-tu perdre ?
Bonne journée.
Biz