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journée du 23/06/15
publié le 24/06/2015 à 08:53 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Pain de mie |
Déjeuner : | Bœuf bourguignon, Polenta ou semoule de maïs, cuite, Betterave rouge, cuite, Pain, baguette courante |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Barre à la noix de coco, enrobée de chocolat |
Dîner : | Thon germon ou thon blanc, à l'huile d'olive, appertisé, égoutté, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Gruyère |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1320 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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