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journée du 28/05/15
publié le 28/05/2015 à 15:50 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Sucre allégé à l'aspartame |
Déjeuner : | Haricot vert, surgelé, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau, Jambon cuit, Café noir, non sucré, Sucre allégé à l'aspartame |
Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Pilchard, sauce tomate, appertisé, égoutté, Pain de mie, Gruyère, Riz blanc, cuit |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 979 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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