| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de coeursensible
aide blog-
repas aujourd'hui publié le 15/01/2012 à 11:42
Voici ce que je mange pratiquement ts les jours et mes efforts ont payé
-2kg cette semaine
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain au lait, artisanal Déjeuner : Foie, poulet, cuit, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Goûter ou snack : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux Dîner : Haricot flageolet, appertisé, égouttés, Steak haché 5% MG, cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 863 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pour le moment je suis du genre à en perdre 1 , puis à en reprendre 1 , mais je suis très patiente , j'attends que ça se décante et que ça redémarre !!!
Bonne soirée et grosses bises à toi et à ta pitchounette !
Edith