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Bonjour !
Marraine
Blog de coeursensible
aide blog-
repas aujourd'hui publié le 15/01/2012 à 11:42
Voici ce que je mange pratiquement ts les jours et mes efforts ont payé
-2kg cette semaine
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain au lait, artisanal Déjeuner : Foie, poulet, cuit, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Goûter ou snack : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux Dîner : Haricot flageolet, appertisé, égouttés, Steak haché 5% MG, cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 863 kcal (1) commentaires
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Pour le moment je suis du genre à en perdre 1 , puis à en reprendre 1 , mais je suis très patiente , j'attends que ça se décante et que ça redémarre !!!
Bonne soirée et grosses bises à toi et à ta pitchounette !
Edith