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journée normale!!!
publié le 08/05/2008 à 17:44 |
coucou
aujourd'hui repas normaux. j'ai essayé de mangé mieux mais j'avais trop envie du dessert, j'avais pas la force de regarder mes 2 copines se manger la glace!!lol!!! aussi, on verra les resultats en fin de semaine!!!! par contre, je pars en week end demain vers 14h et je reviendrai que lundi soir!!! donc bon week end a toutes...a++++
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café + 2 galettes |
| Déjeuner : | salade composée : tomates 1 oeuf 100 g de pates huile d olive |
| Goûter ou snack : | cafe + 50g de pain + 1 portion de fromage |
| Dîner : | barbecue (3 ptites brochettes,1 escalope) salade verte + 1 cornet de glace coco!!! aie aie aie |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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gros bisous
bisous