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MARRE DE PERSISTER!!!!!pour pas gd chose!!
publié le 06/05/2008 à 20:52 |
aujourd'hui j'ai passé une bonne journée!!! au boulot... mais ca va!!! par contre même si j'ai respecté le régime, des fois, il me vient dans la tête l'idée que CES PUTIN DE KILOS je les perdrai jamais!!! je mange bien, je m'occupe, j'ai même l'impression de me privé des fois meme si c'est pas du tt le cas et résulats.... ca stagne!!!!! c vrai la semaine dernière j'ai perdu 800g mais combien de fois g perdu 800g et la semaine d'aprés je les avais repris!!!!!!des millions de fois!!!!!!!! c'est vraiment décourageant!!!!! et la je commence a en avoir marrrrrrrrrrrrre de ces kilos!!! l 'été approche....j'habite en bord de ùer et j'appréhende l'arrivée de l'été!!!même si je sais quand même que ca va pas m'empécher d'aller a la mer.... mais j'aimerai tellemtn me voir autrement!!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café |
| Déjeuner : | petite salade composée |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 2 oeufs, fromage et pain |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci pr tes messages!!! et je crois que tu as raison!!! quand je fesais ww, a ma 1ere periode de stabilisation, je ne comprenais pas pourquoi je ne ^perdait plus et une fille qui s'y connaissait trés bien dans ce regime, m'a dit que c'était parce que je ne mangeais pas assez!!! je epnse que tu as raison... tout vien de là!!! en fait, pour moi des que je stabilise te que ca commence a devenir long... comme en ce moment car ca fait 1 an que j'ai pas chnagé de poid... j'ai tendance à me restreindre plus pr "perdre plus"!!! je me dis que forcément en mangeant moins voir peu... jvé arriver à perdre!!! et en fiat jme gourre completement!!!! c'est vrai que je dois avoir des repas qui ne sont pas complets!!!
deja le gros probleme pr moi c le déjeuner... une fois sur deux je déjeune pas ou trés trés peu!!! apres g arrété totalement les féculents car ca me fait grossir!!! jme gave de legume et de proteines.... mais c'ets vrai que c'ets pas forcément la solution (la preuve!!!!!)!!!!!
en + c'ets vrai que c'est décourageant... parce que même si quelque part jle fait pr mon bine et j'ai pas trop le sentiment de me privé... mon corp lmui le prend comme une privation!!!! et tot ou tard jrisk d'avoir le revers de la medaille!!!!
j'ai aps trop envie d'aller voir une dieteticienne, car ya 4 ans environ j'en avais vu une!!! ah oui!!!! g perdu 8 kilos mais j'en ai repis 10!!!!! peux tu me donner des conseile et pk aps me donnr ton regime et me parler un peu de toi,??? gros bisous