ce matin, j ai encore fait deux courses..oui...je fais mes courses chez une enseigne qui recompense certains achats du jeudi par des euros crédités sur la carte fidélité!!

y avait beaucoup d enfants dans le magasin..et oui..c est la greve des profs!! j ai fait attention, mes filles n ont pas l habitude de réclamer et je n ai aps rajouté de cochonneries dans mon caddie si ce n est des acti** à la fraise masi je n aime pas ça !!

j attend le coup de fil de ma copine pour notre séance de sport, elle avait rdv chez le doc..donc je patiente...et je fais le tour des blogs!!

hier soir, on était un peu en stress à cause des travaux de la salle de bain....c est du boulot!!et hier j ai craqué pour un petit morceau de chocolat...rien de catastrophique mais un petit morceau de chocolat..je ne culpabilise pas car j en avais "besoin" et "ça m a fait du bien"

 à midi une grosse faim....1 heure de sport à 10h 45 ça creuse plus qu apres le petit dej!

je vais faire mes pompes verticales meme si ce matin j en ai fait des vraies enfin..des pseudos pompes de filles!

superdom m a donné "un truc "que je fais deja avec un verre d eau mais je vais aussi le faire avec un exercice de sport/les pompes verticales ( à voir pour la semaine prochaine, un exercice simple et efficace faut chercher..)

donc à chaque visite aux toilettes..pompes en plus du verre d eau

j ai tenu mon engagement pipi verre d eau et pompes..je vais avoir des bras de déménageurs..quoi que ça va bientot servir!!

j ai gouté thé et 2 palmitos

et j'ai mangé un croque madame dukan  accompagné de salade verte vinaigrette et une pomme

ce soir, je suis dégoutée je vous raconte j ai acheté une console de jeux d occas sur un site internet entre particuliers et ça marche pas!!et dasn le baba car malgré l accord de la personne pour me reprendre la console, ben personne au rdv, plus la meme personne au bout du fil....BREF JE ME SUIS FAITE ARNAQUEE!!!!dégoutée, j ai laisser un mail au serve clientele masi bon....sans conviction!!

Mon mari est de sortie ce soir, je suis tranquille à la amsion, je viens de coucher les filles, je me suis préparée ma tisane et je crois que je vasi aller passer ma creme et au lit, je vais bouquiner et prendre le temps de me détendre et de ne rien faire...