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dimanche
publié le 31/01/2010 à 17:46 |
dimanche, jour de repos..ouais ..bof...
ce matin urgences..mais urgences ophtalmo, mon chéri s est "fait un ulcere de la cornée" et oui..les bricols desfois..ça se fait mal!! et vous connaissez les hommes ...
donc, on a fait gardé nos filles et direction....à ...l hopital...
bref, rien de grave juste 2 heures de perdues et un apéro et repas chez nos amis de gagné!bouhh...
hier j ai fais des écarts mais rien sur la balance mais demain peut etre que ça va se voir!!alors on se reprend et BIEN!
alors ON EST LES DERNIERES......BOUHHHH
plan d action pour cette semaine, car ce week end c est encore fiesta..bapteme de ma filleule en Anjou
* regime alimentaire strict TRES STRICT....proteines un max
* mes 2 séances de sport de 1 h comme d hab
* les defis hebdos proposés par feline cabotine
* DANS LE BUT DE PERDRE PLUS DE 500 gr!! 900 voir 1000!!
je vous avoue que je ne pense pas trop au régime..mais Ta....HI....TI
j y pense beaucoup beaucoup..TROP
et ON EST DES WINNEUSES.....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
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Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
j'espère que le zeuil de ton zhom va bien
bisous
bonne semaine
domi