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Blog de codelisa
aide blog-
dimanche publié le 24/01/2010 à 15:24
le temps est au gris chez nous..c est d un triste..mais bon, faut pas se laisser aller...meme si l activité du jour s est résumée à un brin de ménage.j avais du monde hier soir
bon, j ai pas fait du super light!c etait encore une soirée crepes....j avais fait un pate legere, test concluant:lait écrémé farine complete et oeufs et ça a roulé alors mes écarts....1 crepe jambon fromage et 1 crepe nutella et pour accompagner 1 bolée de cidre
à l apéro je suis restée sage: coca zero et crevettes natures
bon , j en ai mangé 2, oui 2 crepes ce matin au petit dej avec mon thé et 1 kiwi
ce midi rien ..1 yaourt et une tisane digestive, je me sens pas au top, je suis nauséeuse..je crois que j en ai un peu trop fait ce matin..j ai mal au ventre...
j ai interdiction de sport pendant 2 ou 3 jours et j hesite à faire mon heure de gym demain..je vais peut etre la repousser à mardi
mon mari est parti avec l equipe meme s il ne joue pas et on est entre filles..là je vais aller me poser devant la télé....avec une autre tisane!
bisous à toutes
(6) commentaires
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Bon et bien je vois que tu n'est pas très en forme toi non plus décidemment !! lol !!
J'espère que ton mal de ventre a passé !!
Je te fais des gros bisous !!
c'est bizarre que ce soient les choses les meilleures les plus riches !!! malheur à nous femmes de régime !!!
gros bisous et bon lundi
domi
C'est vrai que maintenant qu'on a appris à faire attention dès qu'on fait trop d'écarts , on n'est pas bien !!!
Bonne soirée ma belle et grosses bises !
Edith
Je ne dénigres pas mon poids perdu c'était pour un soucis personnel que je n'avais pas le moral mais aujourd'hui ça va bien mieux et je suis déjà très heureuse d'avoir perdu ces 800gr (je compte la semaine entiere ça fait plus de bien au moral lol)
Ecoute il faut aussi se faire de petits plaisirs en plus tu es restée drolement raisonnable, sans compte la pate légère au final ce n'est pas si calorique les crepes c'est surtout ce qu'on y met dedans lol !!
Moi aussi temps très gris mais ça m'a motivé pour aller à la piscine en pensant qu'il n'y aurait pas trop de monde mais je me suis trompée lol tant pis ^^
Passe une bonne fin d'après-midi !! Bisous