| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mercredi
publié le 04/11/2009 à 10:53 |
je rentre de ma seance de gym...dur dur..aujourd hui..essentiellement basée sur le haut du corps, les pompes c ets pas mon fort!!
je me suis pesée ce matin pour mesurer l etendu des degats du week end prolongé et un petit +100 gr.c ets donc que j ai été presque raisonnable!
et cette semaine sera plus dur pour ma perte de poids mais je veux vous annoncer un - ...
je file, je voudrais passer acheter quelques petites choses pour les fetes de fin d année...
je prendrai le temps de visiter vos blogs cet apres midi
bisous et bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Confiance et courage , de la motivation et tu verras ce ne sera plus qu'un vilain souvenir !!!
Bravo pour la gym !!!
J'ai fait mes 45 mn de vélo cet AM !!!
Bonne soirée et grosses bises !!!
Edith
as tu trouvé tes petites choses pour les fêtes de fin d'année?
je continue à remplir la hotte du papa Noël pour les petits( cette année les grands vont se brosser ...lol)
Ce matin j'ai pris un ensemble nursery Gracco aux filles ( lit parapluie, chaise haute, transat, poussette, kangourou) pour poupées...
bien rose, pour de vraies filles !!!
j'étale les achats car ma 206 réclame de nouveaux freins....c'est bien le moment !!!!
je t'embrasse
à demain
domi
aller pour les 100g c'est pas catastrophique! tu vas vite les dégommer!
bon shopping! ^^ ça fait du bien de se faire plaisir!
Je t'embrasse
bisous bonne journée