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Blog de codelisa
aide blog-
dimanche publié le 25/10/2009 à 07:54
ce matin debout de bonne heure!
alors avant le petit dej et les dernieres petites choses à mettre en valise ( on ne part que 3 jours)...ordi et télé...
tiens il m en arrive une!! pas méchante, je n ai plus de pile dans ma balance!
alors j ai étoffé un epu mes objectifs pour ce tournoi
** donc perdre 3 kilos au moins
**avoir des pensées positives quotidiennes sur mon régime, donc alimentation et mon corps
**prendre rdv chez l esthéticienne pour un massage dès que j ai perdu ces 3 kilos
**continuer mes seances de gym 2 fois par semaine ( je dis ça car demain ce ne sera pas le cas, je ne suis pas là,on repousse à mercredi)
**reprendre le stepper, oui depuis quelques semaines il fait de la figuration!
** visiter le site aussi régulierement que possible
bon, tout ça me parait réalisable et pourtant quand je la regarde...je dérape..je chante...mais c ets bon de chanter aussi..c ets bon pour le moral..c ets bon bon...
souriez, ça va vous suivre toute la journée...
bon dimanche
BISOU
(4) commentaires
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tu vas y arriver passe une bonne journée bises
Nous allons faire de notre mieux , n'est-ce pas ???
Tu parais déterminée , c'est super !!!
Bonne fin d'AM et grosses bises !!!
Edith
bious
gros bisous et à bientôt
domi