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rien de bon..
publié le 30/06/2009 à 11:28 |
hier mega craquage..
je sais pas pourquoi j peux pas l expliquer mais je suis tombée dans un paquet de gateau et j l ai mangé entierement...en sachant qu il fallait pas..et je culpabilise grave en les mangeant mais sans pouvoir m arreter..mais c est trop tard
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je veux bien que tu me communiques les infos ww
c est vrai que j ai du mal à me motiver ces derniers jours, mon moarl ets aps folichon et du coup..je mange!
merci
si tu veux essayer la méthode WW je te file les docs par mail! pas de craquage possible puisque c'est un rééquilibrage alimentaire sans réelle privation... une limitation dans les excés!
Courage je suis certaine que tu va y arriver!
bises