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mardile soleil est là souriez...
publié le 29/09/2009 à 10:47 |
recette de caligny à adopter tres bon!!
PAIN AU SURIMI
- 2 oeufs
- 6 batonnets de surimi
- Ciboulette
- 2 c.s. de fromage blanc 0%
- Sel/Poivre
Recette simplissime. Mélangez tous les ingrédients. Vous huilez légèrement un petit plat et rajoutez l'appareil. dans des petits moules (4 muffins)en siliconeCuisson à 160° environ 20 mn, dans un four préchauffer, en surveillant.
on obtient des petites terrines ou flans et c ets un DELICE
j en ai fait hier soir tout le monde a adoré avec une salade et un yaourt...( le retse de la famille a accompagné les flans de mayo)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous
domi
bisous bonne journée